Ontmoet & Groetpleyn
Morgen Gezond Weer Op Kaart
Wat houdt jou gelukkig en gezond? Wat kan je alleen en wat doe je samen? De Morgen Gezond Weer Op Kaart biedt je direct overzicht. Op deze kaart vind je zes gebieden. Deze zijn belangrijk voor jouw geluk en gezondheid. Door de kaart in te vullen ontdek je welke gebieden voor jou belangrijk zijn.
Inzichtkaart Morgen gezond weer op
1. Lees de zes gebieden en bijbehorende kernwoorden goed door.....
2. Neem ze in je op. Bedenk per gebied hoe je je voelt. Voel je je hier goed over omcirkel dan het groene, lachende gezichtje, voor neutraal kies je het oranje gezichtje, als je je niet goed voelt op dit gebied omcirkel je het rode, droevige gezichtje. Zorg ervoor dat je bij elk gebied een gezichtje hebt gekozen.
3. Als laatste trek je een lijn tussen de omcirkelde gezichtjes.
Positieve gezondheid gaat uit van wat mensen zelf belangrijk vinden. We kijken dus niet alleen naar lichamelijke klachten of ziektes maar we kijken ook naar hoe jij je voelt en wie voor jou belangrijk zijn. Lichaam, gevoel en sociaal contact samen zorgen dat jij gelukkig en gezond blijft.